身体の声を聞いて“本音の根っこ”を発掘する専門家・歌原香菜です。
「考えすぎてなかなか行動できない」という状態は、まさに昔の私でした。
キネシオロジーと出会い、身体の声を聴くという経験をしたことが、このハンドブックを作った原体験です。
キネシオロジーに心理学や行動科学を組み合わせ、本音の根っこ発掘プログラムというメソッドとしてハンドブック内でご紹介をしています。
こんな言葉が出てくるあなたへ
- やりたいことはあるんだけど、本当にできるか心配だなぁ…。
- あれこれ考えていたら、結局何がやりたいかわからなくなった！
- あとは行動するだけなのに、なんでできないんだろう？
- 今のままでいたくはない…でも自信がないし失敗したくない。
このように、やりたいことがあっても不安や心配が頭の中にどんどん浮かび、考えすぎて行動できなくなってしまっている状態の方を“結論迷子さん”とハンドブック内では呼んでいます。
そう、上に書いたあの言葉たちも、かつての私が発していた言葉です。
このハンドブックのダウンロードページに来てくださったあなたも、同じような悩みがお持ちではないでしょうか？
・考えすぎて行動できない自分を変えたい
・行動できなくなる原因を知りたい
・今の状態から変わるきっかけが欲しい
このような方のお役に立ちたくて、無料e-book「考えすぎる“結論迷子さん”から脱却！行動力UPハンドブック」を作成しました。
本当の願いを実現させる”本音の根っこ”発掘プログラム受講者の声
本ハンドブックは、私のオリジナルプログラムである本音の根っこ発掘プログラムを軸にして内容を組み立てています。
これまで本音の根っこ発掘プログラムを受講された方々はまさに結論迷子さんの状態でした。皆様にどのような変容があったのか、ご感想の一部を紹介します。
【プログラム受講前の悩み】
プログラム受講前は、目標を決めることはできるのですが、予定通りに進められない・複業で時間がないということだけでなく、目標に対して達成したいと本心から思えていない状況に悩んでいました。（このゴールに向かうなら、こういう目標であるべきという意識でした）
【プログラム受講後の変化】
・やるべき目標ではなく、やりたいことの目標を立てられるようになった。
・その行動（タスク・目標）はやっていて楽しいことかを意識できるようになった。
・アイディアが出やすくなった。
【プログラム受講前の悩み】
自分のやりたい事、望み、願いに消極的でした。
自分のことは後回しで子供、家族の為にと思い続け毎日を過ごしていましたが、その一日一日に何の変化もない事に違和感を感じていました。
【プログラム受講後の変化】
・優先順位が一日の中で変化して時間を使えるようになった。
・自分を語れるようになった。
・出来ない理由を探さなくなった。
という変化がありました。
行動できない時には理由がある
とにかく行動！と言われ続け、頭ではわかっているけどできない…という方もいらっしゃると思います。
行動には必ず理由があり、行動できない時にも必ず理由があります。
ぜひ、このハンドブックでご自身が行動できない理由と解決方法を見つけて頂けたら嬉しいです。
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